Tempo de Preparação: 10 mins  |  Tempo Cozedura: 40 mins  |  Para: 4 pessoas

INGREDIENTES:

  • 650 g de moelas
  • 1 cebola
  • 3 dentes de alho
  • 2 folhas de louro
  • 1 ramo de salsa
  • 1/2 pimento vermelho
  • 1 C.(chá) de piripiri
  • 1 C.(sopa) de pimentão doce
  • 3 C.(sopa) de polpa de tomate
  • 100 ml de vinho branco
  • 100 ml de água
  • Azeite e sal a gosto

PREPARAÇÃO:

Num tacho com azeite, refogue a cebola e os dentes de alho picados. Adicione as folhas de louro, o ramo de salsa picado, o pimento ás tiras e as moelas. Deixe fritar por 3 minutos, mexendo sempre.

Tempere com piripiri e pimentão doce e envolva tudo. Junte a polpa de tomate, o vinho branco e tempere com sal. Regue com água e envolva tudo.

Tape e deixe estufar cerca de 60 minutos em lume brando.

Numa travessa coloque o refogado de moelas e sirva acompanhado com pão de alho.